Luciana Escudero Cardona
7-C
San Juan Bosco
1. ¿Qué son los hábitos de estudio?
· Se llaman hábitos de estudio a aquellas conductas que nosotros los estudiantes practicamos para incorporar más conocimientos. Pueden ser buenos o malos, con consecuencias positivas o negativas, en nuestros resultados. Mientras más los repetimos en la práctica continua, se vuelven naturales.
2.¿Cómo mejorar los hábitos de estudio?
1.Empezar a estudiar desde pequeños.
Estudiar es un hábito y como tal se puede aprender. Padres, maestros y otros educadores lo podemos y debemos enseñar. Cuanto antes empecemos mejores resultados obtendremos.
2. Crear una rutina de trabajo y estudio.
Para crear un hábito es necesaria la repetición. No debemos esperar a que los niños traigan deberes para que se sienten cada día un ratito a estudiar, leer o escribir. Búscales pequeñas y divertidas tareas que puedan hacer a cuando no tengan deberes.
3. Habilitar un lugar para el estudio.
Busca un lugar cómodo, bonito, agradable donde realizar sus tareas, del tipo que sea (pintar, escribir, leer,…) En este lugar debe tener a mano todo lo que precise: papel, colores, lápices, ceras,…
4. Planificar y organizar las tareas.
Ayuda a que tus niños aprendan a organizar y planificar sus tareas. Enséñales a crear una lista de lo que deben hacer y el orden que seguirán. Maestros, psicopedagogos y psicólogos aconsejamos siempre empezar por lo más difícil y terminar con algo más sencillo.
5. Motivar.
Es importante que los niños estén motivados para hacer sus deberes. No hay nada mejor que hacerles ver lo mucho que están avanzando, por poco que sea, para que tengan más ganas de continuar.
*3.cuales son las tecnicas de habitos de Estudio ?
Organización de tiempo para las actividades diarias
· Prestar atención durante las clases y tomar nota
· Estudiar todos los días, a la misma hora y en el mismo lugar
· Mantener siempre la actitud positiva
· Subrayar lo importante
· Tomar tus propias notas
· Realizar mapas mentales o fichas
· Organizar la libreta o cuaderno
* 4 Que se necesita para ser un estudiante exitoso ?
Tener pensamiento positivo. Lo que quiere decir que hay que estar motivado y decidido a cumplir las metas y objetivos.
· Tener buena organización
· Aplicar técnicas de estudio
· Descansar y dormir bien
· Tener un grupo de estudio
· Desarrollar hábitos de estudio y disciplina
· Enfocarse en los exámenes
· Estudiar de los libros.
*5 . ¿Cuantas horas de sueño debe tener una adolescente?
La mayoría de los adolescentes necesitan dormir aproximadamente de 8 a 10 horas por la noche. Dormir la cantidad adecuada de horas es fundamental para cualquier persona que quiera hacer bien los exámenes o rendir en el deporte. Pero, lamentablemente, muchos adolescentes no duermen lo suficiente.
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